爱看小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第1448章 像一朵花绽放在了你眼睛边(第1页)

官盛瑜大步走了过来:“余卿,你的姿势都不对,先停一下。”

南卿双手托着球看着他:“抱歉,我还在学习中。”

“没事,我来教你吧。”官盛瑜伸出手,南卿把手里的球递给了他。

官盛瑜拿着球详细的讲解:“你刚刚投球的时候,将另一只手向后摆时,要同时将握球的手臂向上抬起,直到平行于肩膀的高度,耳朵以下肩膀上,在胯部和转体的时候,要将重心移到后面,通过支撑让上方推力更大,在用力推丢出去。”

他边说边动着,慢动作演示,然后来了一遍快的快速把铅球投了出去。

官盛瑜丢的比顾琳还远上很多。

南卿感觉自己拼命甩也甩不出这个距离的。

二二:“铅球比赛的第一名是女主。”

南卿:“那我拿个第二名不过分吧?”

二二:“可以,随便你。”

官盛瑜回头:“你看明白了吗?多试几遍就会了,注意握球的时候一定要抓牢,不要砸到自己了。”

南卿露出笑容感激的说:“我大概明白了,谢谢。”

官盛瑜:“嗯,不用谢。”

“官盛瑜,我自己来练习吧。”

官盛瑜去把那几个球捡了回来,堆在边上,他也没走,而是看着南卿练习。

南卿一开始还不熟练,后面动作逐渐完美,拖着球在耳下转身蓄力的时候,腰间的衣服拉出褶皱,细腰转动。

官盛瑜:“刚刚丢的就很不错,丢出去的时候要用力,用身体的力推出去。”

南卿有点喘气了:“好。”

裴宁然阴沉沉的看着这一幕。

官盛瑜在校园里很有名,他走到哪里都会有人看过来。

现在不仅仅是裴宁然在看官盛瑜教余卿,还有很多其他人也在暗暗的注视这边。

官盛瑜毫不避讳的跟余卿说话,甚至还上手帮她投球。

官盛瑜虚握着她手背移到肩膀上:“要贴紧肩膀这,身体不能松。”

“我明白了。”

官盛瑜让开了空间。

南卿用力的投了出去,这一次是最远的距离。

官盛瑜高兴的说:“很好,这次投的非常好,你保持住,或许拿个名次不是问题。”

被夸了,南卿心里很高兴,脸上的笑容也更大更好看了。

太阳直晒着,她本来就白,现在脸都被晒红了,额头上有点细汗,最底下的那层刘海微微的湿了。

官盛瑜看了一下手腕上手表的时间,说:“你先练着,如果有什么不会的可以告诉我,我先去看看别人了。”

“好。”

南卿自己练习了一会儿,实在太热了,她伸手将刘海掀开了一点,用手向脸扇扇风。

这天气太热了,很多人都去教学楼那边偷懒,操场上的人变少了。

裴宁然拿起了身旁的白色水壶迈着长腿走了过去。

“热吗,喝口水再练吧。”

裴宁然好听的声音从身后传来,这声音听上去还是温温柔柔的,但是却有一点冷意。

仙妻如云  武道大帝罗修  小说仙者全本  高考落榜后:只有我选择修仙  江湖:从天宝之乱开始  伶道成仙  修仙:从贩卖焦虑开始  我厨神,宗门上下都被馋哭了  沈氏家族崛起  陆尘李清瑶最强弃婿小说全文阅读  我与妖女一起斩神  神炼修罗罗修陆梦瑶  长生:我在教坊司千秋万载  开局:我有重瞳仙骨混沌道体  从天牢走出来的男人  长生万古:苟在天牢做狱卒  赫斯迪亚战记  一剑一酒一乾坤  抄家流放后,靠内卷攒下半壁江山  神豪:我真的是大反派啊  

热门小说推荐
从超神学院开始的穿越日常

从超神学院开始的穿越日常

作为普通人的许易穿越到神学院的世界,表示压力山大!然而许易意外激活身体里的无限系统,得而穿越各种不同的幻想世界,影视,动漫,小说一切应有尽有。许易面色淡漠,仰视苍天,忽然开口我要这天,再遮不住我眼。我要这地,再埋不了我心。要这众生,都明白我意。要那诸佛,全都烟消云散。苍天mdzz,老子招你惹你啦!...

爆宠八零:重生娇娇女

爆宠八零:重生娇娇女

2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了,被一根鸡骨头卡死了!重生在了一个生了九个孙儿,盼孙女盼的眼睛都红了的阮家,瞬间成了阮家上下三代的团宠!胖喵儿笑眯眯,觉得这有奶奶宠,爸妈爱,哥哥护的小日子,真叫一个美滋滋哟。当然,如果没有某只躲在角落里,眼睛里放着绿光,死死盯着她的‘大灰狼’,那就更好了!某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到,这辈子总要吃到的!胖喵儿へノ...

开挂

开挂

不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪,被班花拒绝后,偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此,一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识,令无数高端玩家失声惊呼挂了吧?事实证明,甄浪注定是泡不到班花的男人。因为,千姿百态的系花院花校花,风情各异的美女老师女神主播,纷纷闯进了他的生活火爆...

我家娘子是女皇

我家娘子是女皇

作为醉月楼唯一一个男人,杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断,李姐姐胖了两斤,王姐姐瘦了点,还有,能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服,我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外,他还要严守自己的贞操。杨辰,今天晚上来侍寝!让姐姐亲一个!记住,别躲,今晚,你是我的。...

六零军营成长

六零军营成长

一睁眼回到六零年,上一世是孤儿的明暖这一世拥有了父母家人,在成长的过程中,还有一个他,青梅竹马,咋这么腹黑呢!...

发个微信去天庭

发个微信去天庭

当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈,他发现自己的人生变了,但天庭的变化更惊悚。想要金点子,行,拿东西来换,我不挑食。超市,串串香,等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产,发现自己似乎要发了。种田,数钱,好多事要做。我是先吃蟠桃呢,还是九转金丹。签已过,人品嘛,我很有节操可以吗?求点求收求票票,求包...

每日热搜小说推荐