手机浏览器扫描二维码访问
第四章 枯燥的绕杆训练（第1页）
马丁休斯是一个非常不错的人，他不断为乐凯介绍阿森纳并熟悉这支球队。
其实跟马丁休斯交流很简单，只要别跟他提那个人就好。
一提到那个人，这家伙保准就当场爆炸！
两人聊了很多，乐凯也从中了解了一些阿森纳队内的情况。
比如一些内部的矛盾，但乐凯并不关心这些，他觉得不会牵扯到自己。
既然如此，他也就不在意了。
吃完饭，两人互相道别。
乐凯重新回到训练场开始下午的训练。
依旧是绕杆训练。
他今天非得将速度提升到9秒以内，而且是不碰球杆的情况下。
训练是枯燥的，但想要变强，必须要忍受这份枯燥。
乐凯一遍遍的在绕杆，他的速度也在一点点的提升。
最明显的是对于足球的控制变得更好了一些。
以往由于踢边后卫的关系，他粘球的可能性不大，因此不太需要球感来支撑，他的任务是将皮球传到组织点就可以了。
比赛中更多侧重于防守。
但现在，他需要一定不！优秀的球感以及技术来保证持球能力了。
就没听说过，一个中场拿不住球的。
嗯个别特例除外
乐凯全身心的投入到训练中，感受着身体与皮球不断增高的契合感。
这种感觉很美妙。
果然，足球还是拿在脚下更爽一些。
乐凯并不知道，在他训练时，那位阿森纳的助教一直在场边盯着看，而且表情依旧带有愤怒之色。
看了许久，这个老头儿拂袖而去。
傍晚时分，乐凯才停下训练，他看着身后整齐的球杆，低头看了眼时间。
8秒91！
乐凯嘴角挂起一丝笑容。
成果这不就来了嘛！
此时，太阳西下，乐凯将器械重新搬了回去，在浴室洗了个澡，准备走回家。
但他刚来到训练基地门口，他就看见比利的车辆停在路旁，笑着朝乐凯喊道：“惊喜~~~”
哈哈哈哈哈哈哈！
乐凯大笑一声，道：“很高兴见到你，比利先生！”
比利也是笑道；“今天的训练如何？”
“很不错！”乐凯耸肩。
说完，两人上车准备回程。
回去的道路中，比利道；“你想在伦敦逛一逛吗？”
毕竟是第一次过来，他觉得乐凯应该想要在伦敦走一走。
但乐凯确实摇头道；“不！我现在的训练任务很重，我没有太多的时间可以挥霍！”
“很棒！”比利伸出大拇指赞道。
床笫秘术:荒村女人的泛滥春情 乡村小老师 唇情乡野 抱上空姐的大腿 会穿越的道观 陌野村医 万界竞技，开局我选张三丰 超凡透视 青元仙路 艳遇小农民 谎言：妻子的背叛 山野暧昧情 五仙门 好色村妇 洪荒星辰道 乡村小祸害 春床：乡村害虫哥 从武侠世界开始种道 御女心经 风流理发师
重生八零之极品军妻
吃货林思念重生到了八零年，面对这桩谋算来的婚姻，男人的冷漠，她却像打了鸡血似的，誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法，可军婚不好离，她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起，紧紧的追着她的脚步，还恬不知耻的要和她生儿子。呸，谁要和你生儿子？你有儿子了好不好，要生也是生一个像她一样漂亮可爱...
仙门弃少
被家族抛弃，被仇敌废掉的少年商浩，在走投无路时，救了两个人，然后，他发现自己有了异能故事从帮助一个村子脱贫致富展开。各位书友要是觉得仙门弃少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦！...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
我家娘子是女皇
作为醉月楼唯一一个男人，杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断，李姐姐胖了两斤，王姐姐瘦了点，还有，能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服，我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外，他还要严守自己的贞操。杨辰，今天晚上来侍寝！让姐姐亲一个！记住，别躲，今晚，你是我的。...
海贼之超神天赋
穿越到海贼世界，罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地，掌控雷霆，行走空间，信仰之力铸造地上神国！神恩如海，神威如狱。来到这个世界，就注定无敌于世。...
功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代，稀里糊涂地做了皇子，又发动政变赶走太子当上了皇帝，从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足，他要做一个全能型的功夫皇帝因此，他拜武林宗师学习武功，又向江湖术士讨取御女秘方，美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女，各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少！想爽的，还等什么呢？本书保证精彩，敬请放心收藏，推荐！...