爱看小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第一百七十三章 奇特的体术(第2页)

三十多组动作?

这九组动作看起来就已不是正常人能够完成的!居然还有二十多组?

发明这些动作的人,是怎么想出来的?

夏和光眼里满是震惊。

“这些队员只要能做出其中一组动作,每天训练一两个小时,就足以让他们的肉身提升一个档次了。”方羽说道。

……

十分钟后,夏和光带方羽来到训练场。

十名队员,包括黄小龙在内,正在训练场里训练。

见到方羽出现,十名队员皆是一愣。

尤其是黄小龙,脸色瞬间阴沉下来。,!

p;“没事,只要你回来就好!”夏和光目光坚定地说道。

方羽在月心湖上,一拳轰杀古如龙的消息,传遍了整个华夏。

听到这个消息后,夏和光才对方羽的实力有了一个比较清晰的概念。

简单来说就是,比武尊强。

只要有方羽在,他就有信心在这届大比中,拿到前三甲的成绩。

“方羽,你以为说句不好意思就行了?你知道你浪费了我们多少的时间吗?”

“还有一周就要大比了,你现在才回来,怎么还来得及训练那些队员!?”

从见到方羽的一刻起,夏微雨的脸色就变得很难看。

这个混蛋,怎么会突然回来?

“微雨,你给我闭嘴!”夏和光脸色阴沉,呵斥道。

夏微雨脸色一变,不敢再说话,但眼神里却充满不忿。

方羽没有理会夏微雨,而是问夏和光道:“现在还有必要训练他们么?”

“不知道方大师有没有高效的训练方式……你不在的这段时间,我们一直让队员按照往常的训练计划,进行高强度的训练,但效果很一般。”夏和光沉声道。

“高效的训练方式?”方羽微微皱眉,思考起来。

片刻后,他想起他以前炼体时,师父教他的一套怪异的拳法。

方羽脸上露出笑容,说道:“我倒是有一套不错的体术,就是不知道这群队员愿不愿意练了。”

夏和光脸色严肃,说道:“这次大比关系的可是整个江南军区的名誉,所有人都应该全力以赴!断没有滥竽充数的可能!”

“那好,给我取一张白纸和画笔来。”方羽说道。

白纸,画笔?

方羽要干什么?不是要训练队员体术么?

难道,他要把心法口诀写下来?

夏和光一愣,没有多说什么,转头对旁边的夏微雨说道:“微雨,按方大师的要求取纸笔来。”

“爷爷,他分明就在乱来……”夏微雨忍不住开口道。

夏和光怒瞪夏微雨,把夏微雨吓得心头一震,把接下来的话吞了回去。

片刻后,夏微雨拿着一张白纸和一只黑色画笔回来,没好气地交到方羽手中。

方羽接过纸笔,在上面开始画了起来。

夏和光站起身来,走上前,想看看方羽在画什么。

很快,一个人的轮廓出现在纸上。

这个人的四肢,以非常诡异的姿势站着,四肢非常扭曲而不协调。

“这是什么体术……”夏和光看过不少体术的图本,但从未见过这样的。

小仙女挨操记  笙是我的人(H)  你是我的谁  雏妓(SM)  平庸至死  奴师、捕获教师奴隶  心痒难耐(短篇合集)  小傻逼  将惊悚直播玩成了里番  饥渴女护士的奇妙出轨之旅~?【】(繁)  欢颜  多汁牛排(青梅竹马)  美女玩具公司(重SM)  酒吧舞娘的男人们  怪蜀黍扮演者(SM)  甜甜虐虐小合集  房东超有钱(百合abo)  小时候玩妈妈的大奶子|大肉  [op海贼王同人]Lion Empress  净月澄莹爱欲深 (/NP)  

热门小说推荐
提前登陆三百年

提前登陆三百年

新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆,从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书,按照古书的指引,他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下,在新界中,他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠,啪的一声,夜明珠被他捏碎,但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...

色间道

色间道

穷小子楚帅,先赚了一个极品级二奶,却原来是间谍精英,然后,一个大陆女警官凌小杰好有暗恋他,可是,穷小子还有一个比鸟齐飞的原配初恋,还有一个女朋友的死党小魔女蓝菲,还有几乎是后宫佳丽如云,不过,一个个美眉都有好神秘的身份,你中有我,我中有你...

苏狂

苏狂

下载客户端,查看完整作品简介。...

【修真】男人就是鼎炉

【修真】男人就是鼎炉

前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...

每日热搜小说推荐