手机浏览器扫描二维码访问
只见陆榆此时平躺在卧推椅上,双手握紧杠杆,极为轻松的将杠杆举了起来。
这,这可是一百五十公斤的加重啊,这真的不是开玩笑?
张超甚至都没有看到陆榆是怎么举起来的,只是一转眼的功夫,那数百斤的杠杆就被举到了空中。
并且,看陆榆的神情,好像还很轻松?
“天呐。”夏岚捂住小嘴一脸震惊。
纪凝雪也是一脸讶然,她没想到陆榆的力量竟然这么大。
“太轻了,继续加重。”陆榆双臂宛若举着棉花一般,随意的托举了几下,就要再次加重。
“还,还加?”张超懵了,心中狂跳不止。
看着陆榆手臂上那绷紧的肌肉,更是一阵懵逼。
“加,继续加。”陆榆言语随意道。
“加,加多少??”张超瞪大眼睛。
“你想加多少,就加多少吧。”
张超闻言一愣,随后心中发狠,行,你不是牛逼么,我看看你有多牛逼!
心中一边想着,张超直接将重量加到了一百八十公斤,他不相信陆榆这次还能举起来!
在三人的目光注视下,陆榆双手缓缓握住杠杆,随后手臂开始发力,肌肉不断拉伸。
杠杆,缓缓升了起来,加重一百八十公斤的杠杆,再次被陆榆推举了起来。
而随着那杠杆缓缓上升,三人的眼睛也不断的睁大,再睁大!字
直到手臂完全绷直,陆榆才缓缓收回手臂,紧接着又再次举起。
短短几秒钟,陆榆就轻松的卧推十次有余。
三人彻底呆住了,一百八十公斤的重量啊,比两个成年人的体重加起来还多,就这么被陆榆给举起来了?
无人说话,整个健身厅中一片寂静,张超是真的被打击到了。
陆榆这个他眼中的新手菜鸟,竟然超出了他的最高纪录五十公斤还要多。
想想之前他竟然还在陆榆面前说,输了就要多练,现在觉得那句话是如此丢人。
“看来,你还得多练啊!”陆榆坐起身体,玩味的看了一眼张超。
“咳,咳咳,陆兄厉害,厉害。”张超擦了一把额头的汗,这也太恐怖了点。
接下来,二人再也不敢嘲讽陆榆,夏岚先前准备一大堆的嘲讽话语,全都咽了下去。
陆榆要的就是这种效果,没了他们在一边聒噪,自己也正好锻炼一番。
这段时间一直忙,还真没好好锻炼,今天正好活动一下筋骨。
夏岚老实了不少,老老实实的拉着纪凝雪去跑步机跑步。
张超还想说点什么,但刚刚输给陆榆,还是没敢再说别的。
而他琢磨了一下,竟然朝着夏岚那边走了过去,帮夏岚调整跑步姿势。
陆榆锻炼了一会儿就在一边休息,看着纪凝雪那边的方向。
纪凝雪虽说不怎么来健身房,但跑步机家里还是有一台的,所以跑步机倒也玩得转。
不多时,纪凝雪脸上就渗出了细密的汗珠,白皙的脸蛋红扑扑的,看起来如熟透的水蜜桃一般。
而随着时间的推移,纪凝雪的汗水也开始渗透衣服,贴在了白皙的皮肤上面。
这样一来,就如同被雨淋了一般,衣服也变成了半透明。
不过纪凝雪好像一点都没发现,反而很享受这种酣畅淋漓的感觉,有些忘乎所以了。
张超一边帮夏岚调整着姿势,一边时不时的往纪凝雪那边偷看两眼,让陆榆有些微微皱眉。
陆榆起身站起,准备将纪凝雪叫过来休息一下。
而就在这个时候,张超竟然也朝着纪凝雪走了过去,脸上带着莫名的表情。
这个明星向往退休的生活 苦修 幻梦星源之山海 如果弟子太沙雕 元计划 吞噬霸体诀 我拥有王者荣耀的全部装备物品 飞升志 北斗星局:浩劫 重生之最强赘婿武圣 四合院:这背锅侠我不当了 墨君周郎 复国从修炼开始 谈恋爱不如报效祖国[快穿] 神话三国:带着芯片的大汉小兵 刚下山,就被师姐骗去同居 玄幻:我,召唤神龙,养活宗门 重建大秦:我,秦始皇 过于离谱的异世界 崛起羊城
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女,这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心,有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手,有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手?没问题。桃花岛武功随便学,打狗棒法随意耍,九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父,真老婆之后,一切都变的精彩了!...
蜀山有玄门正宗,一家独大。主角修炼的是魔门正宗。群号紫云宫22117110。...
他是绝世炼丹天才,因生来不能修炼武道,遭到自己最亲近的女人背叛杀害,转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材?天才?笑话,这万界内没人比他杨辰更了解培养天才!武道?丹道?双修又有何难!成就妖孽之道一路逆袭!极我逸才铸神体,荡尽不平!以我璀华炼仙丹,万界颤抖!...
...
药不成丹只是毒,人不成神终成灰。天道有缺,人间不平,红尘世外,魍魉横行哀尔良善,怒尔不争规则之外,吾来执行。布武天下,屠尽不平手中有刀,心中有情怀中美人,刀下奸雄冷眼红尘,无憾今生。惊天智谋,踏破国仇家恨铁骨柔肠,演绎爱恨情仇绝世神功,屠尽人间不平丹心碧血,谱写兄弟千秋!...
新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆,从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书,按照古书的指引,他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下,在新界中,他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠,啪的一声,夜明珠被他捏碎,但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...