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第614章 系统奖励世界上最小的猛禽（第1页）

“没想到还能在森林里还能建造一个自行车车道！”

“感觉就像是动漫里的画面！”

“我都不敢想象在这样的环境里骑行，有多么的舒服！”

“正好我就在国外，有时间一定要去骑行一次！”

直播间的观众们尽情的欣赏着转播的画面，不由的沉醉其中。

江南则最后补充道：“直播间有很多刚刚入坑骑行的朋友，我一定要多说一些来提醒你们。”

“接下来所说的全都是金玉良言，一个字也不能错过，请竖起耳朵听好啦。”

“第一，最好从一家本地的自行车店买车。”

“在本地的自行车店买车有很多好处，比如：车店可以帮助你确保这台车子是适合你的，可以帮你把车调整到最合适的状态，还有可能为你提供一段时间的免费保养服务，而且当你遇到问题时，也比较方便向他们寻求帮助。”

“选车时，专业的建议会帮助你从长计议，从而节省预算。”

“如果你不确定需要选一台什么样的车，我这里有一些简单的建议供参考。”

“简单地说，一台耐力型的公路车可以适合所有新手。”

“如果你想要在山地或复杂地形骑行，可以选一台山地、冒险或全地形车。”

“如果你觉得车把太低有点不习惯，可以选一台综合车型。”

“不过，我还是建议你从尝试一台公路车开始。”

“第二，跟开车之前一样，在开始骑行前，要把车子调整到骑起来最舒适的状态。”

“很多已经骑了几十年车的专业车手都还在不断地调整自己的车子。”

“因为根据个人因素以及运动目标，需要不断地做调整。”

“如果想要骑得更舒适，并且避免受伤，一个适用于大多数人的最基本建议是——坐垫高度一定要合适。”

“可以通过这个办法找到适合你的最佳高度：将你的后脚掌放在踏板上，转到最低点，这个时候腿应该是可以伸直的。”

“这样当你用前脚掌扣上锁踏时，腿还有一些可以弯曲的空间。”

“骑车时，肘关节也需要适当弯曲。”

“骑行姿势下，视线中的前轮花鼓被车把挡住。”

“这就是最佳的姿势。”

“第三，学会怎么换胎！”

“试想一下，骑行在某一条荒无人烟的公路上，如果轮胎突然爆掉，如果你不会换胎，这是多么的绝望？”

“看着爆掉的扁平的自行车胎，不知道如何是好，这是任何骑手都会遇到的问题。”

“第四，在骑行前，尤其是长途骑行，请务必务必做好规划。”

“详细了解需要经过的路线及危险路段等等信息后，再出发。”

“最好可以在卫星图上看一看，大致判断公路状况，宽度等重要信息。”

“若是没把握，在遇到没走过的路以及不了解的情况下，一定不要冲动尝试！”

“第五，外出骑行一定一定要戴好头盔！”

“头盔在关键时刻，真的可以救你的小命！”

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