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第119章 菜鸟拔苗（第1页）

人员分配尘埃落定的当天下午，地狱般的训练便毫无缓冲地拉开了序幕。

露娜和其他特战干员们制定的计划堪称残酷，他们摒弃了所有华而不实、循序渐进的传统流程，将训练内容浓缩再浓缩，只保留最核心、最能在短时间内激发战斗力的项目，目标明确——

用最快的速度，锻造出一批至少能用的战士。

深蓝和夜莺，这对战场上配合默契、私下里情愫渐生的年轻人，此刻面对四百名嗷嗷待训（或许更多是待宰）的沙特士兵，瞬间切换到了另一种模式。

深蓝褪去了私下里逗弄夜莺时的痞气，眼神变得冷硬如西伯利亚的冻土，命令声短促、严厉、不容置疑，每一个音节都带着上过战场、杀过敌人的煞气。

夜莺则收起了所有的羞涩和柔软，娇小的身躯里爆发出惊人的能量和威严，她的声音清亮而极具穿透力，解释要领清晰准确，纠正错误毫不留情，那双清澈的眼睛此刻锐利如鹰，扫过之处，无人敢与之对视。

仅仅是第一天的下午，四个小时的训练内容，就已经让这些过惯了相对安逸日子的“少爷兵”和外籍雇佣兵们叫苦不迭。

深蓝和夜莺完全按照GtI新兵营的加强版标准来要求他们。

沙漠环境下的体能训练（首日下午，4小时）：

·核心耐力与力量：

开场就是15公里全负重（25公斤起步）沙漠行军。

利雅得郊外的沙地松软陷脚，烈日灼烤，每一步都比硬地上耗费更多的体力。

不断有人摔倒，呕吐，甚至中暑晕厥。

深蓝和夜莺同样身着着更加沉重的装备，在队前队尾来回巡视，毫不客气地用喇叭呵斥掉队者，甚至亲自上前“协助”那些试图偷懒的士兵背上更多的负重。

·功能性体能：

行军结束后，几乎没有休息，立刻进行团队扛圆木（数百公斤重的原木）、搬运弹药箱、拖带重达80公斤的假人在沙地上冲刺。

深蓝亲自示范，肩扛圆木，额头青筋暴起，吼声如雷，逼迫每一个小组都必须跟上节奏。

夜莺则重点盯着那些偷奸耍滑的，一旦发现有人不出力，立刻命令全组加罚。

·战斗体能：

简单的战术格斗基础，学习如何最有效地利用枪托、匕首甚至徒手在近距离制敌。

深蓝下手狠辣，示范动作招招直奔要害，和他对练的士兵无不被摔得七荤八素。

夜莺则更注重技巧和反应速度的训练。

仅仅是这半天的体能训练下来，四百人的队伍已经瘫倒了一大片。

晚上回到勉强升级了设施的营房时，哀嚎声此起彼伏，大部分人连弯腰脱下沾满沙土的作战靴都变得极其困难，肌肉酸痛到仿佛不属于自己。

而这，仅仅是最基础的开始。

深蓝和夜莺宣布了接下来13周第一阶段的残酷淘汰计划：

第1阶段（第1-13周）训练与淘汰大纲：

沙漠环境下的体能训练（每日4-5小时）:

·核心耐力与力量：

每日20-30公里全负重（30kg）行军将成为常态。

距离和负重会逐步增加，地形会更加复杂（引入沙漠山地、峡谷）。

强调在极限疲劳下的持续运动能力。

·功能性体能：

搬运重物（沙桶、水泥墩）、拖带假人（模拟伤员救援）、团队扛圆木（重量和距离增加）、匍匐通过铁丝网（后期引入）等实战化项目比重加大。

·战斗体能：

战术格斗进阶（加入更多夺枪、匕首对抗、多人配合制敌）、巡逻艇基本操作（如果有条件）、基础攀爬与绳索下降（利用训练场设施或自然岩壁）。

·环境适应：

在不同沙漠地貌（沙丘、戈壁、盐碱地）进行定向越野、寻找水源、构筑简易掩体等训练，极度强化野外方位感和生存能力。

·考核标准：

每周进行计时负重行军（25公里30公斤规定时间）、功能性体能项目完成度评估。

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