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他试着将注意力集中在自己的呼吸上,随着吸气,他感受着身体的膨胀;随着呼气,他感受着身体的松弛。
练武场上的喧嚣似乎变得遥远,吴长彦的世界里只剩下他自己和眼前的太极拳。
他仿佛变成了一棵扎根于大地的古树,任凭风吹雨打,依旧稳如泰山。
周围的学员们注意到吴长彦的变化,原本投向他的嘲笑目光逐渐变成了好奇。
他们惊讶地发现,之前还笨手笨脚的吴长彦,此刻动作竟然开始流畅起来,虽然还略显生疏,却隐隐有了几分韵味。
吴长彦的动作越来越自然,他感受到体内的暖流更加活跃了,仿佛在为他的进步欢呼。
他能清晰地感受到肌肉的伸缩,骨骼的轻微震动,以及气血的流动。
每一次出手,都像是在与空气进行一场温柔的对话,蕴含着一种难以言喻的和谐。
他终于明白,练武不是单纯的重复动作,而是要用心去感悟,去体会其中的精髓。
当他的动作开始变得流畅时,一种前所未有的成就感涌上心头,他的嘴角微微上扬,露出一丝不易察觉的笑容。
空气中,仿佛也回荡着他轻微的呼吸声。
“不错,”陈师父走到吴长彦身旁,脸上露出一丝欣慰的笑容,“看来你已经摸到一些门道了,继续努力。”
然而,随着学习的深入,吴长彦发现太极拳中的呼吸配合是个大难题。
每一次吐纳,都像是一场与自己身体的对抗。
吸气时,他感觉胸腔被一股无形的力量束缚,难以扩张;呼气时,气息又总是断断续续,无法做到绵长悠远。
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陈师父的要求近乎苛刻,每一个细微的错误都逃不过他的法眼。
“不对!吸气要深,呼气要缓,要像春蚕吐丝般连绵不断!”陈师父的声音在武馆内回荡,带着一丝严厉。
吴长彦咬紧牙关,一次又一次地尝试,汗水浸湿了他的衣衫,后背也隐隐作痛。
武馆里原本此起彼伏的练功声逐渐减弱,学员们都停下了手中的动作,目光集中在吴长彦身上。
空气中弥漫着一股紧张的气氛,压抑得让人喘不过气。
吴长彦感觉自己的心跳越来越快,仿佛擂鼓一般在胸腔中震动。
周围的静谧更加突显了他的呼吸声,粗重而急促,与太极所追求的平和宁静格格不入。
他感觉自己的脸颊一阵阵发烫,羞愧和挫败感如同潮水般涌上心头。
他紧握双拳,指甲几乎要嵌进肉里。
他想要放弃,想要逃离这令人窒息的氛围。
但是,他心中的那股倔强不允许他退缩。
他想起自己当初的决心,想起自己对武学的渴望。
他深吸一口气,强迫自己冷静下来。
他决定改变策略。
每天清晨,当第一缕阳光洒向大地时,吴长彦便独自一人来到村后的山坡上,开始练习呼吸法。
山间的空气清新而凉爽,带着泥土和草木的芬芳。
他盘腿而坐,闭上眼睛,感受着周围的一切。
鸟儿的鸣叫,风吹过树叶的沙沙声,以及远处传来的鸡鸣犬吠,都清晰地传入他的耳中。
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